不穿鞋的疯子：跑下去 活下去

不穿鞋的疯子：跑下去 活下去薛璐大尺度 彭水县的陈建，今年48岁，是个跑步疯子，每天早上5点起床，然后完成一个半程马拉松，也就是跑20公里。一年365天，几乎天天如此。 在跑友们眼里，陈建是偶像，耐力好速度快，已经摸到了全马“

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彭水县的陈建，今年48岁，是个跑步疯子，每天早上5点起床，然后完成一个半程马拉松，也就是跑20公里。一年365天，几乎天天如此。

在跑友们眼里，陈建是偶像，耐力好速度快，已经摸到了全马“破三”的坎儿。马拉松跑进3小时，是横亘在业余跑步好手和高手之间的分水岭。每年全国能“破三”的跑者只有二千多人。而陈建已经快50岁，如此“高龄”能“破三”，那更是非同一般。

不过，在妻子面前，这位跑步达人的地位可就岌岌可危了。陈建的老婆就反对陈建每天这样跑。说起跑步，妻子是一肚子苦水。

妻子告诉记者说，陈建除了跑步专心，其它什么都不专心，去年有一次，还被车撞了，在家休养了几个月。去年6月，陈建在路上被一辆汽车撞飞，头部着地，差点没命。可出院后他想到的第一件事就是跑步。

陈建告诉记者，自己当时在重症监护室呆了十天，被车撞了之后他就昏迷了，后来像在做噩梦一样，始终都醒不过来，那十天时间什么都不知道，就像老师们说的，学校也认为他活的可能性小，就算好了，都会是植物人。

陈建被撞成重型开放性颅脑损伤，在重症监护室昏迷了十天，医生数次下达病危通知书。就在所有人都认为他挺不过来的时候，他却奇迹般地苏醒，并且8天后出了院。

彭水县民族中学教师冯兴琴告诉记者，陈建恢复了后就来上课，假期上晚课的时候，他就在给学生指导，反正比较清醒，这个应该是与他锻炼很有关系。

彭水县民族中学教师钱进也说，陈建如果没有那么好的身体基础的话，估计他那次就挺不过来了。

颅脑损伤让陈建的记忆力出现了下降。每次备课，他都需要花更多的时间。不过，这次经历也让他更加意识到身体素质的重要。出院后一个星期，他就恢复了跑步；三个月后，参加了黔江山地马拉松；随后又参加了重庆马拉松。

陈建受伤后反而变本加厉地跑步，这自然引起了妻子的不满。可妻子再怎么唠叨，陈建表面唯唯诺诺，行动上却依然我行我素。对于跑步，陈建有一份特殊的情感。他说自己这一辈子命不太好，心里有太多的悲伤，是跑步拯救了他。

陈建告诉记者，自己的母亲59岁死了，2009年就走了，老汉儿也摔跤，本来身体都还健康，摔跤后2019年死的。陈建大的孩子，是个儿子，2009年得了脑膜炎，不是很确定，没有医好在重庆主城，没得行，大儿子也去世了，那个时候非常心痛，大儿子死的时候差不多小学毕业了，他不死的话，现在已经工作了。

从这开始，陈建迷上了铁人三项运动。骑车、游泳、跑步，身体上的劳累，让他感受到精神上的忘我和放松。只要跑的够快，就能把悲伤留在身后。在不断超越中，陈建慢慢找到了生活的力量。

陈建希望在今年重马实现自己破三的目标。我们也祝他一路向前。

重庆广电记者 刘成荣 李飞

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