刘亦菲发布了一组健身照，单手平板支撑，不愧是神仙姐姐世俱杯半决赛 刘亦菲最近也是在社交平台上，发布了一组自己在健身过程中进行的照片，还在暗中询问网友们做平板支撑的时候，能够坚持多久？ 照片中的刘亦菲也是扎一个简单的马尾，素颜出镜。身穿着一身黑色

刘亦菲最近也是在社交平台上，发布了一组自己在健身过程中进行的照片，还在暗中询问网友们做平板支撑的时候，能够坚持多久？

照片中的刘亦菲也是扎一个简单的马尾，素颜出镜。身穿着一身黑色的紧身健身服，虽然像素特别的高糊，但是都挡不住神仙姐姐的美貌。

这都不是最重要的，重要的是神仙姐姐刘亦菲在做平板支撑的时候，居然是单手进行？可见刘亦菲上肢力量真的特别的出众，并且单手练习平板支撑的锻炼的效果也是比双手更加出众。

背部肌肉线条明显

在这组图片中还能够看得出来，刘亦菲有一张是对着镜子拍自己背部的肌肉线条，虽然她的肌肉线条没有那些健身方面专业的人那么突出明显，但是也能够看得出来刘亦菲的肌肉线条也是非常明显。

再加上刘亦菲神仙姐姐那张非常清纯的脸庞。再想想刘亦菲背部肌肉线条形成了明显的反差感，从照片中还能够看得出来，刘亦菲的脸上也没有什么瑕疵。

虽然现如今也是30多岁，可是脸上一点皱纹和色斑都没有，可能就与刘亦菲平常生活饮食方面比较自律有关吧。

一人分饰两角

在和井柏然一起合作演的那部影视作品《南烟斋笔录》在这部剧中，刘亦菲一个人也是分饰两个角色，也是突破了自己的戏路。

虽然这部影视作品还没有确定开播的时间，也不知道什么时候才能够在剧中看到神仙姐姐的神仙颜值，但是观众们也是表示十分的期待，毕竟刘亦菲不仅在颜值方面特别的突出，在演技方面也是特别的厉害。

最近的那档迪士尼真人电影花木兰中，神仙姐姐刘亦菲也是担任了这部影视作品中女主角的角色。在这部影视作品中，刘亦菲也是凭借着很高的演技让人们见识到英姿飒爽的女战士的形象。

其实这部作品，其实是备受国内观众的关注的。因为花木兰这部影视作品是一部真正意义上的好莱坞主导的影视作品，。

这部影视作品还是以中国的故事为基础，而刘亦菲却饰演着这部影视作品中女主角的角色，可见神仙姐姐刘亦菲是如此的优秀。

成功拿下面试机会

当成功拿到面试机会的时候，刘亦菲也是坐了长达14个小时的飞机，抵达了洛杉矶，本来面试之前可以休息几个小时，也由于某些约谈就取消休息了。

坐了14个小时的飞机，身心疲惫，又进行了长达两个小时的试镜，多打五张纸的原英文的台词，并且还进行了90多分钟的高强度的体能测试，每一项都在考验刘亦菲，可是刘亦菲却成功地将每一项都顺利拿下。

四个月的特训

为了能够在花木兰这部影视作品中更好地发挥出自己的才能，也是在开拍之前就进行四个多月的特殊训练。

每天都会进行60多个引体向上，中午还要练习骑马，下午进行武术的训练，晚上的时候还要去学习全英文的台词，每一天都如此，反复进行，从未有一天间断。

不得不说，刘亦菲真的是花木兰这部影视作品中最合适的人选，不仅是因为她在演技方面特别有才华。

更重要的是在训练的过程中，刘亦菲特别的吃苦耐劳，从未喊过一声累，刘亦菲真的特别符合花木兰这种有勇有谋且肯吃苦耐劳的女战士的形象。

其实在出演花木兰这部影视角色之前，刘亦菲也是对于自己接到手的每一个角色都特别亲，尽全力的去演绎，去诠释。

在她15岁的时候就参加了金粉世家这部影视作品。之后也是不断去接受一些新的角色，比如说小龙女这个角色就是让人们更加深刻的认识到刘亦菲神仙姐姐的神仙颜值。不断的去锤炼演技，沉淀学习。

性格直爽

在拍摄影视作品的时候，刘亦菲也是一个性格特别直爽的人，从来不会嫌弃在拍摄镜头下去跳水坑，嫌弃特别的脏，特别的累，并且在采访的现场的时候，小朋友叫自己阿姨，自己也会爽朗的去接受。

就像在拍摄花木兰之前进行的四个月的特训的过程中，刘亦菲也是一直在咬牙坚持，虽然每天的训练都特别苦，特别的累，但是也从未有过一句怨言。